Será que o Brócolis é Capaz de Reverter o Açúcar Elevado no Sangue?
Este vegetal sem amido faz parte de todas as listas de super alimentos.
Para começar, ele tem mais vitamina C por 100 gramas do que uma laranja. Além disso é rico em betacaroteno, um antioxidante que o corpo usa para produzir vitamina A.
O consumo deste vegetal verde escuro promove ótimos benefícios para a visão, dentes, ossos e pele. Também é rico em ácido fólico e fibra, todos com calorias e carboidratos mínimos.
Quer mais um EXCELENTE motivo para inserir o brócolis na sua rotina?
O brócolis é rico em cromo, um mineral muito importante que ajuda na perda de peso e também atua no combate à depressão.
Agora a melhor parte: o cromo torna o seu corpo mais sensível a insulina, que é o hormônio responsável por tirar o açúcar do sangue e levá-lo até as células, onde ele se transforma em energia para o nosso corpo. Isso significa que, o consumo de uma única porção de brócolis por dia, vai ajudar o seu corpo a eliminar o excesso de açúcar no seu sangue. Isso é ótimo, concorda?
QUER SABER MAIS SOBRE ALIMENTAÇÃO INTELIGENTE PARA O CONTROLE DO DIABETES?
Alimentação correta é a peça chave para manter sua glicose sob total controle e afastar qualquer perigo que o diabetes possa causar no seu corpo.
Existe um método passo a passo que revela tudo o que você precisa fazer para impedir os terríveis danos causados pelo diabetes. Esses passos são revelados no vídeo abaixo.
Clique aqui para ver » http://drdiabetes.duonnet.com/r/diabetes-controlada-fbpb02/
Se tiver alguma dúvida, deixe o seu comentário!
Um grande abraço e até a próxima!
Dr. Diabetes
P.S.: Assista esse vídeo ainda hoje, pois eu não sei até quando ele vai estar disponível. O link está bem aqui »http://drdiabetes.duonnet.com/r/diabetes-controlada-fbpb02/
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